水利行业职业技能培训教材:河道修防工(附光盘)

30分钟开发自己的潜能(套装共4册)

出版社: 南海出版公司
作者: 迪尔克·康纳茨, 芭芭拉·希普, 克里斯蒂娜·索尔, 等
语种: chinese
328页

《30分钟开发自己的潜能(套装共4册)》内容简介:《30分钟学会放松》旨在教会孩子怎样放松,找到心灵的平静。孩子们能够在《30分钟学会放松》中学到许多放松的技巧和方法,从而调整身心,获取新的能量,带着新的创意出发。
《30分钟发现你的创造力》讲述了:创造力并非与生俱来,而可以通过后天学习得到。《30分钟发现你的创造力》能够帮助青少年发现和培养自己的创造天赋。《30分钟发现你的创造力》有许多练习和技巧,能让读者进行系统性的学习和训练。
《30分钟认识自己的长处》旨在让青少年正确认识自己的长短处。认识自己既有趣又重要:只有认识到自己长处,才能了解个人的极限,更好地发挥才能。简单的自我分析尽管不一定会带来出人意料的结果,但却能增强自信心和耐性。
《30分钟让你增强自信心》讲述了:自信的人能清楚认识并接受自己——无论优点还是缺点。孩子们将通过《30分钟让你增强自信心》了解到,到底如何获得对自己的积极看法,并掌握应对负面情绪的技巧。
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